Training Log Archive: juhatusIn the 7 days ending Oct 31, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||||||
Sunday Oct 31, 2021 #
Juoksu 20:00 [3]
Porrastreeni Herttoniemen kallioilla.
6 PM
spinning 1:00:00 [3]
Intervallityylinen spinning.
Saturday Oct 30, 2021 #
suunnistus 23:00 [3]
Korkeasaaressa sprinttisuunnistusrataa kävellen.
Pyöräily 30:00 [3]
Kilpailukeskukseen ja takaisin Herttoniemeen.
Friday Oct 29, 2021 #
Pyöräily 1:40:00 [3]
Viimeistä kertaa näin pitkää työmatkaa.
Wednesday Oct 27, 2021 #
7 AM
uinti 30:00 [3]
Nyt kulki kivasti. Vaatii vähän kierroksia koneeseen edellispäivien treenien kautta, jotta alkaa kulkemaan.
Pyöräily 25:00 [3]
Monday Oct 25, 2021 #
spinning 45:00 [3]
Iltahikoilut.