In the 7 days ending Apr 14, 2019:
Hiihto long 1:50:36 [2] 24.53 km (4:31 / km) +286m 4:16 / km ahr:122
Voima 20:01 [2]
Pyöräily 1:18:40 [2] 28.4 km (2:46 / km) +221m 2:40 / km ahr:134 max:173
Pyöräily 56:26 [1] 20.0 km (2:49 / km) +115m 2:45 / km ahr:122
Hiihto 1:45:00 [3] 21.07 km (4:59 / km) +195m 4:46 / km ahr:134 max:163
Juoksu 44:29 [3] 10.01 km (4:27 / km) +58m 4:19 / km ahr:157
Voima 58:36 [2] ahr:100
Juoksu 1:00:02 [3] 13.76 km (4:22 / km) +83m 4:14 / km ahr:160 max:178
Juoksu warm up/down 9:50 [2] 1.8 km (5:28 / km) ahr:159
Voima (Core) 27:00 [3] ahr:118
Juoksu/Kävely 51:12 [2] 4.7 km (10:54 / km) ahr:132 max:191
Juoksu/Kävely warm up/down 11:23 [1] 1.62 km (7:02 / km) ahr:111
Juoksu intervals 23:35 [5] 4.7 km (5:01 / km) ahr:167 max:203
Juoksu/Kävely warm up/down 10:01 [1] 1.85 km (5:25 / km) ahr:154
Juoksu (Poluilla) 52:01 [3] 9.03 km (5:46 / km) +123m 5:24 / km ahr:155 max:179
Juoksu 21:19 [4] 5.01 km (4:15 / km) +42m 4:05 / km ahr:163 max:182
« Earlier | Later »