Running43:27 8.09 km (5:22 / km) +392m4:19 / km ahr:152 max:190
Ismét csodás volt ez a reggeli hideg levegő, meglepődtem mert találkoztam egy ismerőssel Egyenese közepénél! 10x100m
2 PM
Running35:00 8.77 km (3:59 / km) +67m3:50 / km ahr:146 max:189
Nem éreztem, hogy ilyen tempót megyek, kezdek tényleg igazán gyorsulni. Megálltam Olasszal, Páll Tomival beszélgetni, kicsit szeles az idő. Erős 10x100m a végén.