Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: kirillapeti

In the 1 days ending Mar 4, 2019:

activity # timemileskm+m
  Futás1 43:37 4.82(9:03) 7.75(5:38) 65
  -Erősítés / Nyújtás1 10:00
  Total1 53:37 4.82 7.75 65

«»
0:53
0:00
» now
Mo

Monday Mar 4, 2019 #

Futás 43:37 [3] 7.75 km (5:38 / km) +65m 5:24 / km
shoes: Saucony Ride 7

Ugyanonnan mint tegnap, csak most a rövid kört kétszer csináltam meg. Sötétben mentem, a kör viszont nagyon prímán kivan világítva. Visszafelé mikor felkapcsoltam a lámpát akkor kicsivel később jelzett hogy , lassan azért majd lemerülne, úgyhogy onnan takarékfényen jöttem vissza, aztán a kicsit ködös fenyvesben jó sötét van ám :) Jól esett. Egész edzésen ez a zene ment a fejemben : https://www.youtube.com/watch?v=fUNTk5xsxk4

-Erősítés / Nyújtás 10:00 [3]

« Earlier | Later »