-Erősítés / Nyújtás (160!) 10:00 [3]
2x20 + 5x24
Monti 1:23:13 [2] 20.48 km (14.8 kph) +580m
ahr:147 max:180 shoes: Simplon RazorBlade 29er
Itthonról, Hárs-hegy, Árpád kilátó, Kecske-hegy, vissza Hárs és haza. Jó volt. Szép idő van bár túl meleg nem volt.
Sportmászás (Kis-Sváb) 45:00 [3]
Danyival, mászunk V és VI-es utakat. egészen elfáradtama végére, jó hír, hogy nem fájt a kezem, utána se. Még hazatekertem. Jó volt.