Training Log Archive: kirillapetiIn the 7 days ending Jun 18, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Jun 17, 2017 #
Futás 43:20 [3] 9.12 km (4:45 / km) +100m 4:30 / km
shoes: Nike WinFlo 2
Kolibol - karolina - tf kerülés - vissza hegyenát karolina - bah - hegyalja - kelenföld - koli. Bazira fujt a szél, meleg sem volt. Hosszúujjú kellett.
Thursday Jun 15, 2017 #
8 PM
Futás 48:48 [3] 10.78 km (4:32 / km) +40m 4:27 / km
shoes: Nike WinFlo 2
Vagy az órám volt részeg vagy az elmúlt napok sok alvásának hatása, de nemgondoltam hogy tudok még ilyen tempóval futni :) Mindenesetre jó volt. Koliból batyi oda vissza.
Wednesday Jun 14, 2017 #
Falmászás(köteles) 1:00:00 [3]
Tuesday Jun 13, 2017 #
bicikli 40:00 [1]
shoes: Giant országúti