Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: kirillapeti

In the 7 days ending Mar 3:

activity # timemileskm+m
  Futás2 1:24:24 9.18(9:11) 14.78(5:43) 155
  Erősítés / Nyújtás4 34:00
  Total4 1:58:24 9.18 14.78 155

«»
0:53
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 3 #

Futás 43:25 [2] 7.27 km (5:58 / km) +65m 5:43 / km
shoes: Saucony Ride 7

Eskilstunából. A szállás mellett rögtön 100 méterre kezdődött az erdő. Végig erdőben futottam, láttam jópár pontot kirakva. Találtam egy kijelölt és lámpákkal is megvilágított futókört, megnéztem rajta egy kanyart. Futottam kicsit terepen is, nagyon király ez az erdő, a talaj a minden, fu nagyon tetszett. Futottam óriási sziklákon is. Úgy éreztem magam mint egy majom a banánföldön :) Találkoztam egy őzikével is, ott bóbitázott az erdőben, elég közel engedett magához. A végére nagy pelyhekben esett a hó. Nagyon örülök hogy elmentem.

Erősítés / Nyújtás 10:00 [3]

Thursday Feb 28 #

Erősítés / Nyújtás 8:00 [3]

Wednesday Feb 27 #

Erősítés / Nyújtás 8:00 [3]

Erősítés

Tuesday Feb 26 #

Futás 40:59 [3] 7.51 km (5:27 / km) +90m 5:09 / km
shoes: Saucony Ride 7

Karlskronaban futottam egy kört, az erdei részeken már kellett fejlámpa. Nagyon király helyen van ez a város. A naplemente végét még elkaptam s gyönyörű szép volt az ég és a tenger is. Az erdei szakasz nagyon tetszett. Jól esett.

Erősítés / Nyújtás 8:00 [3]

Erősítés.

« Earlier | Later »