Training Log Archive: kirillapetiIn the 7 days ending Nov 17, 2019:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Nov 16, 2019 #
Boulder (Boulder - Monkey) 1:30:00 [3]
Szokásos
Bemelegítő
sárga-zöld
Hangboard 6-4
kis erősítés
Bemelegítő
sárga-zöld
Hangboard 6-4
kis erősítés
Wednesday Nov 13, 2019 #
Boulder (Boulder - Monkey) 1:30:00 [3]
Bemelgítő traverz
sárga-zöld, kicsit ez a két fázis most egybeolvadt..
Hangboard :
14 szett 6-4 -es idővel.
Egész jól ment. A könnyebbekből 1 kört, a nehezebbekből 2-3 kört csináltam.
sárga-zöld, kicsit ez a két fázis most egybeolvadt..
Hangboard :
14 szett 6-4 -es idővel.
Egész jól ment. A könnyebbekből 1 kört, a nehezebbekből 2-3 kört csináltam.