Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: kirillapeti

In the 7 days ending Dec 1:

activity # timemileskm+m
  Boulder3 4:15:00
  Total3 4:15:00

«»
1:30
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Dec 1 #

Boulder (Boulder - Monkey) 1:15:00 [3]

Bemelegítő traverz
30 perc sárgák pörgetve
25 perc zöldek, meglett a feka is, a fehérrel továbbra sem jutottam előrébb.
Felmentünk campusolni, de egyrészt nagyon nem ment, másrészt meg felszakított a kisujjaom egy nagy darab bőrt, így a felénél abba kellett hagyni. Lehet limitboulder lesz campus helyett. Még ez erős, és lehet sok értelme nem is lenne.

Thursday Nov 28 #

Boulder (Boulder - Monkey) 1:30:00 [3]

Bemelegítő traverz
30 perc sárgák pörgetve
25 perc zöldek
kb 45 perc LB az áthajlóban. Kezd megtetszeni :)

Monday Nov 25 #

Boulder (Monkey Boulder) 1:30:00 [3]

Bemelegítő traverz
30 perc sárga pörgetés. Van amit többször mászva. Ez így fasza!
25-30 perc zöldek. Meglett a zöld:) meg a piros ugrással.
30 perc limit boulder,
20 perc áthajlóban. Tetszik ez csak bele kell jönnöm.
Kemény volt.

« Earlier | Later »