Training Log Archive: kirillapetiIn the 7 days ending Mar 14, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Mar 13, 2021 #
-Erősítés / Nyújtás (140! - 45) 10:00 [3]
7x20
Friday Mar 12, 2021 #
-Erősítés / Nyújtás (140! - 44) 10:00 [3]
7x20
Thursday Mar 11, 2021 #
-Erősítés / Nyújtás (140! - 43) 10:00 [3]
7x20
Wednesday Mar 10, 2021 #
-Erősítés / Nyújtás (140! - 42) 10:00 [3]
7x20
Tuesday Mar 9, 2021 #
-Erősítés / Nyújtás (140! - 41) 10:00 [3]
7x20
Futás (Normafa 8-as kör) 40:54 [3] 7.68 km (5:20 / km) +155m 4:50 / km
shoes: Salomon Sense terep
Danyival a szokásos kör, egészsen jól haladtunk. Jó volt. Jól éreztem magam.
Monday Mar 8, 2021 #
-Erősítés / Nyújtás (140! - 40) 10:00 [3]
7x20