Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: rozsdi

In the 1 days ending Jan 19, 2017:

activity # timemileskm+m
  Futás1 56:15 6.56(8:35) 10.55(5:20) 44
  Total1 56:15 6.56(8:35) 10.55(5:20) 44

«»
0:56
0:00
» now
Th

Thursday Jan 19, 2017 #

Futás 56:15 [3] 10.55 km (5:20 / km) +44m 5:13 / km
ahr:153

Lilleben csoportosan egy könnyedebbnél azért erősebb futás. Nem esett annyira jól mert még betegnek éreztem magam kicsit.

Volt benne kb egy bő 5 perc amikor vártunk a többiekre. A hidegben ez nem volt optimális.

« Earlier | Later »