Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: rozsdi

In the 1 days ending Jun 4, 2021:

activity # timemileskm+m
  Futás1 42:03 4.16(10:07) 6.69(6:17) 10
  Total1 42:03 4.16(10:07) 6.69(6:17) 10

«»
0:42
0:00
» now
Fr

Friday Jun 4, 2021 #

Futás 17:03 [3] 3.69 km (4:37 / km) +10m 4:34 / km

Futás Grazban. Sprint Cup. Kb 65 induló volt férfi elitben és a 29. helyen végeztem. Ez volt a max helyezés szempontjából. Sajnos maradt benne összesen 30 sec hiba esetleg 40 de alapvetően elégedett vagyok a futással. Jó érzéssel hagytam abba.
Az elsp 12 végével nyert. Űridő.

Futás 25:00 [3] 3.0 km (8:20 / km)

Bemelegítés és levezetés

« Earlier | Later »