Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: rozsdi

In the 7 days ending Sep 28:

activity # timemileskm+m
  Futás2 1:54:25 11.06(10:21) 17.8(6:26) 448
  Total2 1:54:25 11.06(10:21) 17.8(6:26) 448

«»
1:12
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Sep 28 #

Futás 1:12:25 [3] 11.8 km (6:08 / km) +298m 5:27 / km

Drapyval mentünk a csalánosiból egy karikát Háromkőre. A zöld jelzésen mentünk Nagymező fele, tényleg szép volt. Köszi Áron a tippet!
Peti egész jól bírta a felfelébe inkább én maradoztam le, még nem az igazi a forma de ő közelít egy OB formához, reméljük ismét pódiumra fognak tudni állni... :)

Friday Sep 27 #

Futás 42:00 [3] 6.0 km (7:00 / km) +150m 6:13 / km

Kimentem a Csanyikba délután. Egyrészt megnézni a kondiparkot, másrészt pedig kicsit végre kocogni. Ez meg is valósult. :) Nem volt semmi gond jól éreztem magam, jó volt egy kis pihenő.
Sajnos közben lemerült az órám, így kb írtam be mindent.

A kondipark jól nézett ki, és 4 embert is láttam aki használta összesen előtte és utána... :)))
De én gyenge vagyok hozzá.

Wednesday Sep 25 #

Note

Hétfőn voltam egyet szaunázni, hátha kimegy a betegség de nem használt teljesen, szerdán is még beteg vagyok, de dolgozni persze kell... :S
Így most nem futok, de remélem még néhány nap és jobb lesz...

« Earlier | Later »