Training Log Archive: rozsdi

Ma ismét a Szent István kilátó felé mentem, kíváncsi voltam hogy megy a felfelé. Jelentem szerintem nem volt rossz. Másodpercre annyit jöttem mint január másodikán.
Utána könnyed de tempósabb kocogás volt, kinéztem még a kilátóban. Próbáltam figyelni a bokámra de sajnos nem volt elég, a tóparton kiment először a bal, utána meg a jobb. De szerencsére tudtam vele tovább futni. A balt így utóólag nem is érzem a jobb azért erősebb volt, pont amikor gyorsítani szerettem volna. Nem értem mi a baj... :(

C • Cipő? 2

Mivel éppen lekéstem a buszt, és most csak kb óránként jár, ezért hazasétáltam a villamos végállomásról. Ami durva h még így is hamarabb értem haza mint busszal... futva meg pláne így lett volna

Laza kocogás csak itthon, körbe-körbe.

Min 1 óra favágás. A végére tartottam meg a görcsösöket. Kemény volt... :)

Régi idők letűnt emlékei. Egy kicsit kocogni támadt kedvem így elindultam a Bódva felé. Majd megláttam az Esztramost és vhogy nem tűnt olyan messzinek. Néztem egy útat felfelé - ami bár jelzés volt de inkább egy szűk ösvénynek illett be, és felkocogtam a szép napos időben.
Érdekes hogy még sosem voltam a tetején, csak a barlangban. Csodaszép kilátás volt!! Sosem láttam még innen Komjátit. Visszafelé kicsit iparkodni kellett mert jött a vihar!

Sok napo után tartottam egy nap szünetet. Gondoltam rá h lehet mégis elmegyek, de azt is éreztem h jót fog tenni egy kis pihenés, meg hát voltak más dolgok is...
Azért köszi Áron a térképet!!

Reggeli után elmentem a szokásos 10 kilis körre, ezúttal visszafelé mentem. Sajnos a jobb bokám egy lefelében megint kiment. Nem tudom mi van mostanában, pedig nem mentem túl gyorsan. De meg tudtam azért futni a szintket

Más lett volna a program de végül úgy alakult h szívtam egy kis friss levegőt

Megint lizingeltem a hajcsáromat. Rekord idő - nekem - felértünk fehérkőre, aztán átmentünk a szarososokhoz dumálni. Tátra nem látszott.
Jó volt!