Training Log Archive: linastrandIn the 1 days ending Dec 8, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday Dec 8, 2017 #
Note
(injured)
10 AM
Cykel: warmup/cooldown 10:00 [1]
Stakmaskin 10:00 [1]
Styrka 1:15:00 [1]
Bra genomförande ändå. DK 45 och RDL 75
Training Log Archive: linastrandIn the 1 days ending Dec 8, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Note
(injured)
Cykel: warmup/cooldown 10:00 [1]
Stakmaskin 10:00 [1]
Styrka 1:15:00 [1]