Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: bubi

In the 7 days ending Nov 17:

activity # timemileskm+m
  Hiking1 1:40:00 3.91(25:33) 6.3(15:52) 360
  Running1 1:00:15 4.03(14:56) 6.49(9:17) 40
  Total2 2:40:15 7.95(20:10) 12.79(12:32) 400

«»
1:40
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Nov 14 #

Running 1:00:15 [4] 6.49 km (9:17 / km) +40m 9:00 / km
shoes: Puma Ignite Ultimate

Bologna - večerni tek
Grem na easy. Stiska me v prsih. Ko "pospešim" na 6:40/km, prebijem maksimalni pulz. Očitno sem zj...an od sedenja na sestankih, preveč hrane in preveč sladkarij. Vseano kar malo kritično. :/

V resnici sem na koncu imel intervale, 3x 1.2km, vmes 0.3km počitka, pa še ogrevanje in zaključek - čisto počasi.

Garmin je "ugotovil", da sem bil na tekaški stezi in mi ni dal tracka. Hecno.

Je pa čisto možno, da je Garmin nekaj zaj..., če je mislil, da sem na tekaški stezi. Tam nekako kompenzira "klanec" in naračuna krajšo razdaljo.

Monday Nov 11 #

Hiking (Šmarna) 1:40:00 [2] 6.3 km (15:52 / km) +360m 12:21 / km
shoes: Speedcross 4 (črno-rumeni)

« Earlier | Later »