Training Log Archive: LauritaIn the 7 days ending Feb 26, 2012:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 26, 2012 #
9 AM
Slope skiing 6:00:00 [1]
shoes: Salomon
Meran 2000 su Auste ir Martynu. Visai tingiai pasislidinėjom, bet gavom ir juodų trasų.
Saturday Feb 25, 2012 #
alpine climbing 4:00:00 [2]
shoes: La Sportiva Spantik
Ilgas ir varginantis approach'as giliu sniegu Misticos link. Deja, bet jau pavasaris.
Thursday Feb 23, 2012 #
6 AM
Climbing 2:30:00 [2]
shoes: La Sportiva Katana Laces
Sunkiai sekėsi kažko. Salewa Cube su Auste ir Martynu.
Tuesday Feb 21, 2012 #
4 PM
Running 2:40:00 [3] +1000m
shoes: Asics Gel-DS Trainer
Užbėgom su Martynu į Oberbozeną. Patį kalną bėgom apie 1:15 (vertikalus pakilimas 1000m). Su viskuo (t.y. namai - kalno pradžia, pakilimas, nusileidimas, kalno pradžia - namai) išėjo 2:40. Žemyn labai skaudėjo kelius, tai kitąkart, kai bėgsim, leisimės keltuvu.
Monday Feb 20, 2012 #
6 PM
Climbing 3:00:00 [3]
shoes: La Sportiva Katana Laces
Lead'as Salewa Cube su Martynu ir Vilimantu.
6c mėlyna Philipo (clean);
7a marbled Vilimanto (clean);
7a balta Vilimanto (clean);
8a oranžinė šalia Viliaus violetinės (nope);
7b mėlyna (nope);
7b geltona (nope).
Prisitraukimai:
5 x 5 + 5 x 5
6c mėlyna Philipo (clean);
7a marbled Vilimanto (clean);
7a balta Vilimanto (clean);
8a oranžinė šalia Viliaus violetinės (nope);
7b mėlyna (nope);
7b geltona (nope).
Prisitraukimai:
5 x 5 + 5 x 5