Register | Login: pw: 

Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Archive: Lars B

In the 7 days ending 2007-07-01:

activity # timemileskm+m
  Cycling MTB3 2:55:00 37.53(4:39) 60.4(2:53) 920
  Golf (time/2)1 1:00:00
  Total4 3:55:00 37.53 60.4 920
[csv]

«»
1:25
0:00
» now
MTWHFSS

Sunday Jul 1

Cycling MTB long 43:00 [1] 14.3 km (3:00 / km) +70m 2:56 / km
shoes: Diadora Cycling Shoes
Kroppen fungerer ikke, så jeg tar det med ro. Syklet en rolig runde på Løten.

Saturday Jun 30

Golf (time/2) long 1:00:00 [1]
Golf på Nøtterøy med KE. 37 poeng på årets første runde!!!

Wednesday Jun 27

Cycling MTB long 1:25:00 [2] 30.7 km (2:46 / km) +570m 2:32 / km
shoes: Diadora Cycling Shoes
Onsdagstrening. Gutudal'n. Kroppen er som gele, så jeg tok det rolig og pent!

Tuesday Jun 26

Cycling MTB long 47:00 [2] 15.4 km (3:03 / km) +280m 2:48 / km
shoes: Diadora Cycling Shoes
Er ikke i form, så jeg trilla en rolig tur på Konnerud. Sliten og slapp...


 

Jan 8, 2009: processing time: 0.22s | © 2000-2009 Attackpoint
contact | about orienteering | donate