Sunday Sep 14 |
 | Running Trail long 1:36:00 [2] | |
| shoes: Adidas Adistar control 5 |
| Lk fra Brakerøya og elveparken rundt. Bra fart og gjennomførte bra. Litt seg i hodet, men ellers fin form. |
Saturday Sep 13 |
| Orienteering long 1:10:00 [2] *** | |
| spiked:8/9c shoes: Jalas |
| Hang ut poster til bryllupsløpet til Hannele og Eivind på Vardåsen. Fin form... |
Thursday Sep 11 |
| Running Trail long 1:06:00 [2] | |
| shoes: Asics Gel Kayano 13 |
| Lk fra Sognsvann med klokka til Ullevålseter. Bra tur i flott høstvær. |
Monday Sep 8 |
| Running Trail long 1:02:00 [2] | |
| shoes: Asics Gel Kayano 13 |
| Mandagstreing. Bra form, fin trening... |