Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: erikalnervik

In the 1 days ending Oct 3, 2016:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 56:41 7.46(7:36) 12.0(4:43)
  Fysträning1 40
  Total2 57:21 7.46 12.0

«»
0:57
0:00
» now
Mo

Monday Oct 3, 2016 #

Fysträning (Styrka) 40 [1]

40 minuter 45/15 sek med 20 olika helkroppsövningar.
3 PM

Löpning (Barnvagnslöpning) 56:41 [2] 12.0 km (4:43 / km)
shoes: New Balance Boracay v2

Barnvagnslöpning efter Agnes simning på Filborna. Lite seg i baksida lår fortfarande efter Lidingö

« Earlier | Later »