Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: erikalnervik

In the 1 days ending Nov 20, 2017:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 1:03:35 8.7(7:19) 14.0(4:33)
  Total1 1:03:35 8.7(7:19) 14.0(4:33)

«»
1:03
0:00
» now
Mo

Monday Nov 20, 2017 #

Löpning (Fartlek) 1:03:35 [3] 14.0 km (4:33 / km)

Fartlekspass med Simon i Pålsjö. 5km 60 sekunder snabbt följt av 60 sekunder i distansfart. Helt ok känsla idag. Lite ansträngd andning.

« Earlier | Later »