Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: erikalnervik

In the 7 days ending Feb 11:

activity # timemileskm+m
  Löpning2 1:59:53 15.83(7:34) 25.47(4:42)
  Total2 1:59:53 15.83(7:34) 25.47(4:42)

«»
1:08
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 11 #

Löpning 1:08:22 [1] 14.15 km (4:50 / km)

Gågg med Andreas. Segt, tungt och en del besvär med knät.

Tuesday Feb 6 #

Note
(sick)

Det var på tiden... Har ju gått fyra hela veckor sedan sist. Lätt feber och halsont

Monday Feb 5 #

Löpning (Friidrottshallen) 51:31 [4] 11.32 km (4:33 / km)

5x1000 med 50 sek joggvila. 3:19-fart i snitt. Tufft idag. Tung andning. Förkylning?

« Earlier | Later »