Running 43:02 [3] 7.14 km (6:02 / km) +30m 5:54 / km
(injured) shoes: saucony omni8
Na een weekje toeristen in Andalucia, terug de SLAK training vervoegd. Met SLAK gaat het de goeie kant uit! De korte (10km) en de lange (14km) toer zijn nog onbereikbaar, maar de mini toer bedroeg vandaag toch ook al 7km. Met dank aan het zonnetje en het zomeruur zodat we terug het bos in kunnen zonder bult op de rug!