Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: freddie

In the 7 days ending Jun 10, 2012:

activity # timemileskm+m
  Running1 46:49 4.8(9:45) 7.73(6:03) 30
  Total1 46:49 4.8(9:45) 7.73(6:03) 30

«»
0:46
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jun 10, 2012 #

Note
(injured) (rest day)

klein beetje gepinpongd met de klein mannen van mijn broer. Nadien ijs op de linkervoet moeten leggen. GRRRRR, die trut met hoge hakken heeft toch wel schade aangericht :(

Wednesday Jun 6, 2012 #

Note
(injured) (rest day)

DAMN, beide voeten doen pijn na de training van gisteren!
Het meest nog de linkse, heb me vannacht in een flashback ook herinnerd wat er precies met die linkervoet gebeurd is op het trouwfeest!
Een 'dame' (of 'trut' :p) die deel uitmaakte van een niet zo stabiel maar wel hevig dansend koppel heeft haar hoge hak knal bovenop mijn voet geplant (en hard!). Heb de indruk dat er toch iets geraakt is :( Hopelijk kneuzing die vanzelf overgaat....
Dat worden weer enkele rustdagen... ...

Tuesday Jun 5, 2012 #

Running 46:49 [3] 7.73 km (6:03 / km) +30m 5:56 / km
(injured) shoes: salomon speedcross2

Eerst met Kim een VIP - very important postje - gaan hangen, nadien SLAK training, all by myself again :(
Maar bon, we zijn weer een beetje verder geraakt dan de vorige keer. AL deed mijn linkervoet - die ik in het weekend op het fantastische trouwfeestje van Dries & Ari beetje slecht neergezet heb op de dansvloer - wel wat zeer... Zal er ook wel weer uitgaan. Rechtervoet redelijk ok....

« Earlier | Later »