Training Log Archive: freddieIn the 7 days ending Dec 16, 2012:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Dec 16, 2012 #
Orienteering 1:00:17 [3] 6.0 km (10:03 / km)
shoes: icebugs
Zwaar beloopbaar terrein, en ik kwam precies echt niet vooruit. Niet slecht georienteerd nochtans. Aangenaam parcourske, alleen op het einde wat teveel op de pad.
En nu klaarmaken voor straks, het Sportgala in Lint!
Duoticket gewonnen dankzij music for life! ben benieuwd...
En nu klaarmaken voor straks, het Sportgala in Lint!
Duoticket gewonnen dankzij music for life! ben benieuwd...
Tuesday Dec 11, 2012 #
Running 53:00 [3] 8.8 km (6:01 / km) +40m 5:53 / km
shoes: Salomon Sc3 Climashield
met Federica de korte toer. Best wel koud!
Nog steeds zonder goeie horloge. Nike heeft wel laten weten dat ik de vorige mag opsturen op hun kosten en dan sturen ze een nieuwe terug. Was juist 2 jaar oud, dus ik ben wel heel tevreden met die service :-)
Nog steeds zonder goeie horloge. Nike heeft wel laten weten dat ik de vorige mag opsturen op hun kosten en dan sturen ze een nieuwe terug. Was juist 2 jaar oud, dus ik ben wel heel tevreden met die service :-)