Training Log Archive: freddie

Event: Sylvester WRE
 

Naar de start, bar koud met die strakke wind maar toch al wandelend ipv lopend, want na Prikkelberg deed de voet enorm pijn, zelfs 's avonds op restaurant voelde ik het de hele tijd...

Goed van start gegaan, post 1 vlotjes, post 2 loop ik voorbij zonder de inzinking te zien, zeer vreemd, beetje rondgedraaid aan andere post, dan hop naar de 2. 3 was makkelijk, post 4 weer veel te slordig, ben eerst aan 2(!) andere balises geweest. OK, toen dacht ik 'nu moet ik me beter concentreren' en dat lukte min of meer. Toch nog 2x eerst aan een andere balise gestaan (die telkens wel héél dicht bij mijn post stond).
Zo goed als niemand van mijn parcours gezien - gelukkig startten de snelle dames niet vlak na mij, dat zou beetje frustrerend geweest zijn in de hobbelige heide waar ik echt niet goed door kan lopen op dit moment!
Op een gegeven moment ingehaald door een finse tussen 6 en 7, maar naar 8 wijkt die helemaal af naar de 9 en ik zie het gebeuren en loop recht naar de juiste post, waardoor ik toch efkes terug voor haar was... tot aan het lange stuk door de heide uiteraard! Maar het gaf toch even een kleine boost :-)
Technisch kon het een pak beter! zeker aan dit tempo mag ik eigenlijk zoveel (kleine) foutjes niet maken.
Maar op de splits gaat mijn lijn nog mooi diagonaal naar omlaag, dat kunnen er niet veel zeggen vandaag ;-)

Van de aankomst terug naar de kantine. Zeer koud en vree saaie weg, dus toch even proberen te joggen, maar te pijnlijk :-((
En dus etappe van zondag wordt geschrapt, rustdag again!

naar de start gewandeld. niet echt gelopen om de voet wat zachtjes te laten wennen en vooral om hem te sparen

nogal veel bramen in bepaalde zones.... lopen ging niet goed daar, ik wilde ook zeker niet achter bramen blijven hangen met mijn voet. Ben er toch constant mee bezig in mijn hoofd, echt niet plezant... Halverwege begon dan ook de lichte, zeurende pijn en die is uiteraard niet meer weggegaan. Integendeel, naar het einde toe werd het echt erg. Chance dat het maar 6km was.
Echt klote, anderhalf jaar lang heb ik zo goed als nooit nog pijnloos kunnen lopen. pfff.
Vond het voor de rest wel een leuke wedstrijd. Technisch vrij goeie wedstrijd voor mij

C • bramen? 2

terug naar de kantine

Event: Sylvester 5 days 2012 (+WRE)