Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: freddie

In the 7 days ending Jul 7, 2013:

activity # timemileskm+m
  Alternative1 1:00:00
  Running1 10:00 0.93(10:44) 1.5(6:40)
  Total1 1:10:00 0.93 1.5

«»
1:10
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Jul 6, 2013 #

Note
(sick)

nog altijd snipverkouden, waardoor ik slecht slaap. Blij dat het weekend is...

Thursday Jul 4, 2013 #

Note
(rest day)

Bootcamp Blues: spierpijn all over, maar toch voor al de buikspieren... Krijg mezelf amper uit bed gerold ;-)

Wednesday Jul 3, 2013 #

Note
(sick)

keelpijn, lopende neus, koortsig, hoesten. Hoera 't is zomer!
:-((

Tuesday Jul 2, 2013 #

Running warm up/down 10:00 [3] 1.5 km (6:40 / km)
shoes: saucony omni8

Alternative (BOOTCAMP) 1:00:00 [3]
shoes: saucony omni8

Bart's bootcamp! Met op het einde de trappen van de Kesselberg.

« Earlier | Later »