Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: freddie

In the 7 days ending Oct 20, 2013:

activity # timemileskm+m
  Running2 1:30:31 9.57(9:28) 15.4(5:53) 135
  Total2 1:30:31 9.57(9:28) 15.4(5:53) 135

«»
0:48
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Oct 17, 2013 #

Running 48:04 [3] 8.0 km (6:01 / km) +95m 5:40 / km
shoes: saucony omni8

Na 8u veel te veel andermans problemen op te lossen op het werk, nood aan wat stoom aflaten en dus hop, de berg op!
Het begint er nogal drashig bij te liggen, maar verder blijf ik fan van de Chartreuze!
C • Chartreuze 3

Tuesday Oct 15, 2013 #

Running 42:27 [3] 7.4 km (5:44 / km) +40m 5:35 / km
shoes: saucony omni8

Slok training met Bruno, Miek, Driezie, Vendy & Fede. Kan stillekesaan toch terug iets vlotter mee met de dames. Jeej

« Earlier | Later »