Training Log Archive: freddie

Na de top komt er een dal.
Een genadeloos dal: spierpijn alom en zware koppijn
#geen20meer
"restday" is een understatement. Ligdag dekt de lading beter.

bootcamp, baby!! Oh boy, heel veel werk aan de winkel op gebied van spieren... ik ben echt een pannenkoek!!!

De trappen van de kesselberg als afsluiter. wat een slappe vertoning van mezelf... conditioneel niet goed, en spieren verzuurden in no time. voelde aan als een echte offday vandaag en hoop dus dat het dat ook was en dat het volgende week beter gaat!! Blij datvik morgen niet ga orientatielopen want ik weet nu al dat ik enorme spierpijn zal hebben. No pain no gain zeker om het met een huizenhoog cliche te zeggen ;-)
Driezie daarentegen maakte indruk bij de trappen...

De Blandense dropping was er weer, en ook mijn ex collegas stonden weer op post. Superleuke dropping en droog weer ook.. nergens foutgegaan. Topavond

met Slok in Heverleebos: Miek, Latti, Fede & Ash.
best wel glibberig hier en daar, en mijn schoenen bleken daar niet altijd even goed mee om te gaan. Wel terug eens een iets warmere avond, fijn zo! Laat de lente maar komen ;-)