Training Log Archive: freddieIn the 7 days ending Nov 19, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Nov 19, 2017 #
Hiking 1:15:00 [3] 5.0 km (15:00 / km)
al een hele week strontverkouden(sorry voor de woordenschat) dus meer dan een wandeling om de kater van het feestje van zaterdagavond te verdrijven zat er niet in... Kwestie van de omgeving (buurt van Dinant) van het feestje nog een beetje gezien te hebben
Thursday Nov 16, 2017 #
Strength/Core 50:00 [3]
al een hele week zeer stevige verkoudheid, maar Pilates doet altijd deugd!