Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: marmelad

In the 1 days ending Aug 25, 2011:

activity # timemileskm+m
  Cykel2 2:00:44 34.42(17.1/h) 55.39(27.5/h) 269
  Total2 2:00:44 34.42(3:30) 55.39(2:11) 269

«»
2:00
0:00
» now
Th

Thursday Aug 25, 2011 #

7 PM

Cykel 55:30 [4] 27.71 km (30.0 kph) +159m
shoes: Sidi Genius 5 Pro Mega

Hade egentligen tänk köra upp till fyren men vände vid utkiksplatsen en bit upp i backen pga tidsbrist. Körde på ganska hårt ut till kullaberg.
Det kändes riktigt bra ända till jag kom upp i backen, det var verkligen tungt.
Nån gång när jag har mer tid ska jag köra hela vägen upp.
8 PM

Cykel 1:05:14 [4] 27.68 km (25.5 kph) +110m
shoes: Sidi Genius 5 Pro Mega

Skulle ju hem också. Var riktigt trött och sliten då faktiskt.
Jag hade lite mer motvind också men var mest trött egentligen.

Kändes ändå som jag genomfört en ordentlig träning efteråt!

« Earlier | Later »