Orientering 57:23 [3] 8.28 km (6:56 / km)
shoes: Inov-8 X talon 190
Klubbträning. Det var jag som höll i det vilket innebar att jag satte ut de flesta kontrollerna och plockade in huvuddelen av dem. Sprang ganska lugnt för att testa benet och det känns när jag springer men får inga problem efteråt nu iaf. Går kanske åt rätt håll