Training Log Archive: marmelad

Lördagspass. Hade egentligen tänkt springa långpasset med klubben denna lördagen men vaknade med huvudvärk. Fattar verkligen inte det för jag drack inte mycket igår, endast en öl och ett glas vin och la mig tidigt. Vaknade ändå med skiten, man blir så trött ibland..

Tänkte när det ändå var så härligt löpväder med ett dimhöljt helsingborg skulle jag ändå köra ett lite längre löppass i rent njutartempo. Det började bra men kände för mycket i foten tillslut, förmodligen lite sviter kvar i den efter de ojämna stigarna i hårt tempo i onsdags. Fick därför avbryta lite tidigare, hade annars tänkt ta en slinga på 3-4km till. Aja, bättre än inget..

Slängde in lite bålstyrka efter löpningen. Det kändes stabilt.