Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: marmelad

In the 1 days ending Apr 17, 2012:

activity # timemileskm+m
  Spinning1 1:00:00
  Total1 1:00:00

«»
1:00
0:00
» now
Tu

Tuesday Apr 17, 2012 #

Spinning intervals 1:00:00 [4]
shoes: Asics Gel Hyperspeed 5

Spinningintervaller. Öppnade lite aggressivare än vanligt då jag kände mig stark idag. Lyckades ändå hålla ihop det bra och jobbade hårt hela passet!
Låren kändes sådär precis efteråt men det släppte ganska snabbt.

« Earlier | Later »