Training Log Archive: marmeladIn the 7 days ending Jul 8, 2012:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Tuesday Jul 3, 2012 #
Löpning Stig/väg 35:10 [2] 6.8 km (5:10 / km)
shoes: Asics DS Racers 12
Lomma hos syster.
Lugnt pass för att känna på kroppen efter veckan i dalarna.
Kändes lätt och fin.
Lugnt pass för att känna på kroppen efter veckan i dalarna.
Kändes lätt och fin.
Monday Jul 2, 2012 #
Orientering race 55:49 [4] 4.8 km (11:38 / km)
shoes: VJ Bold
Medeldistans i Lindvallen. Börjar ganska bra och ligger 8/20 efter 3 kontroller. Efter 5 kontroller ligger jag 10/20 men sen faller allt och resten av loppet blir ganska talande för hur veckan har sett ut.
Slutar sist efter förödande bommar trots att jag nästan går fram till kontrollerna.
Slutsatsen efter veckan blir att jag måste öva mycket mer teknik och nästa år tänker jag inte komma hit så otränad. Trots att det har gått skit så måste jag säga att det är såhär orientering ska se ut och naturen har varit underbar.
Slutar sist efter förödande bommar trots att jag nästan går fram till kontrollerna.
Slutsatsen efter veckan blir att jag måste öva mycket mer teknik och nästa år tänker jag inte komma hit så otränad. Trots att det har gått skit så måste jag säga att det är såhär orientering ska se ut och naturen har varit underbar.