Training Log Archive: marmeladIn the 7 days ending Aug 26, 2012:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Aug 25, 2012 #
Note
Nollningslekar idag. Helt slut även om jag inte har tränat, galet!
Friday Aug 24, 2012 #
3 PM
Löpning Stig/väg 42:27 [3] 9.27 km (4:35 / km)
shoes: Saucony Kinvara3
Tvungen att ta mig en liten runda iaf nu under nollningen. Blev inte speciellt långt men chillade runt grus8an iaf.
Kroppen känns bra även om jag hade lite ont i ryggen igår. Vågade därför inte köra längre.
Kroppen känns bra även om jag hade lite ont i ryggen igår. Vågade därför inte köra längre.
Thursday Aug 23, 2012 #
2 PM
Note
Det var innebandy och spökboll idag på nollningen. Gav järnet! Framförallt på innebandyn. Känns inte okej att logga det som ett träningspass dock så jag avstår...
Tror ändå det blev lite träning av det.
Tror ändå det blev lite träning av det.
Tuesday Aug 21, 2012 #
6 AM
Löpning Stig/väg 42:14 [3] 8.88 km (4:45 / km)
shoes: Asics DS Racers 12
Morgonjogg med Viktor trots lite lätt krök igår. Man var ju inte jättepigg men skön start på dagen.