Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: helr

In the 1 days ending Dec 5, 2016:

activity # timemileskm+m
  Spinning1 57:00
  Löpband1 18:00 2.31(7:47) 3.72(4:50)
  Styrka1 18:00
  Total1 1:33:00 2.31 3.72

«»
1:33
0:00
» now
Mo

Monday Dec 5, 2016 #

5 PM

Löpband 18:00 [1] 3.72 km (4:50 / km)

Friskis & Svettis i Stockholm. Bjöd på underhållning i form av en ordentlig vurpa. Jag hann inte uppfatta vad som hände men jag hade datorväskan med mig eftersom jag inte vågat låsa in den i omklädningsrummet. Pga att det var en vägg precis framför löpbandsmaskinen så fick jag lägga väskan på maskinen precis framför bandet. Jag vet inte om den kasade ner på bandet eller om jag råkade trampa på en rem men helt plötsligt låg jag ute på golvet och när jag klev upp så såg jag att väskan låg ännu längre bort. Men allt gick så fort att jag inte hann märka alls vad som hände.

Spinning 57:00 [1]

Styrka 18:00 [1]

« Earlier | Later »