Training Log Archive: helr

Hörby ToR. Hade nämligen ett viktigt ärende att uträtta, nämligen posta min uppsägning av nuvarande hyreskontrakt så att uppsägningstiden hinner börjar räknas från månadsskiftet som nu kommer. Ja, för nu är det klart, det blir flytt till Kristianstad!

C • Flytt 2

Utforskade vägen förbi Trulstorp bland annat.

Mtb förbi Västantorp.

Mot Linderöd.

Första skogspasset sedan Finspång. Kändes bra. Har också slutat köra ljumskövningen nu och hade faktiskt betydligt mindre känningar nu. Undrar om det var övningen det berodde på eller om det bara var tillfälligheter att jag fick så ont efter förra löppasset?

Tänkte att jag verkligen skulle ta det lugnt idag och det kändes också så men när jag tittade på klockan insåg jag att det ändå gick rätt fort (och jag har mätt också i efterhand på karta att det inte är något större gps-kaos). Det som inte är så kul är dock att jag fick rätt ont i ljumsken efteråt. Har ju känt till och från de senaste månaderna efter att jag slutade med vattenlöpning att den är lite irriterad men detta var första gången i mitt liv som jag fick ont av att springa (inkluderat den skadeperiod jag hade för fyra år sedan). Det som jag gjort nu de senaste veckorna är att jag fått en övning av min sjukgymnast för att stärka ljumsken. Min förhoppning var att jag i framtiden ska kunna börja med vattenlöpning igen. Men nu börjar jag ju fundera på om det tvärtom gjort saken sämre eftersom jag aldrig tidigare haft sådana problem som idag?????