Training Log Archive: GZs

Ötödik alkalommal volt verseny a reptéri kifutón, természetesen most sem hiányozhattam. Az idő majdnem ideális volt, attól eltekintve, hogy időnként feltámadt a szél - ez jól látszik a 5. km-ben. A terv az volt, hogy a 10km-es időm úgy kezdődjön, hogy 41:, ami az órám szerint sikerült is, mert ott 40:37-nél voltam. A futás egyébként végig jól ment, nem volt holtpontom, sikerült elég egyenletesen futnom, az ingadozások a szélnek, illetve a nem teljesen vízszintes pályának, frissítőnek és fordítónak köszönhető. Az órám szerint mért távval számolva magamhoz képest nagyon jó átlagot hoztam, a 4:03-mal nagyon elégedett vagyok (Mitró Zoli órája is 10,3 felett mért). Eredmények: http://sportido.hu/timing/result.nsf/Event.xsp?cli...

https://connect.garmin.com/modern/activity/1953485...