Ma megint résztávoztam egy kicsit, csak nagyon moderáltan. 95 körülire terveztem, max. 162-es pulzussal. Az elsőt egy kicsit gyorsra futottam - az utolsó 100m-t végig is csipogta az órám -, majd elég egyenletes lett, csak a 8. után vettem vissza egy nagyon kicsit, mert ott 50m-rel a vége előtt ismét jelzett az órám. A szakaszok: 84, 92, 93, 93, 93, 93, 93, 94, 95, 95.
https://connect.garmin.com/modern/activity/2343673...