Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: GZs

In the 1 days ending Oct 14, 2018:

activity

time

miles

Utcai futás

1:17:46

9.95

(7:49)

16.01

(4:51)

268

Nyújtás

15:00

Total

1:32:46

9.95

16.01

268

1:32

0:00

» now

Sunday Oct 14, 2018 #

6 PM

Utcai futás (Sas-hegy) 1:17:46 [3] 16.01 km (4:51 / km) +268m 4:29 / km
ahr:141 max:164 shoes: Mizuno Wave Rider 20

Ma az volt a cél, hogy 60 perc felett fussak, mert a WizzAir óta nem nagyon jött ez össze. Szép nyugodtan álltam neki, nem akartam szétfutni magam. Végig jól éreztem magam futás közben.

https://connect.garmin.com/modern/activity/3089505...

Nyújtás 15:00 [3]

« Earlier | Later »