Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: GZs

In the 1 days ending Oct 16, 2018:

activity

time

miles

Utcai futás

51:05

7.0

(7:18)

11.26

(4:32)

165

Nyújtás

15:00

Total

1:06:05

7.0

11.26

165

1:06

0:00

» now

Tuesday Oct 16, 2018 #

7 PM

Utcai futás (Sasad) 51:05 [3] 11.26 km (4:32 / km) +165m 4:14 / km
ahr:146 max:170 shoes: Mizuno Wave Rider 20

Ma ismét lendületesebb futásra vállalkoztam. Most egy kicsit nehezebbnek éreztem belülről, amit a max. pulzusszám is jelez, mert a múltkor 165 volt, most pedig 170. De jó volt.

https://connect.garmin.com/modern/activity/3094191...

Nyújtás 15:00 [3]

« Earlier | Later »