Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: GZs

In the 7 days ending Jul 17, 2016:

activity # timemileskm+m
  Utcai futás1 45:56 5.83(7:52) 9.39(4:54)
  Total1 45:56 5.83(7:52) 9.39(4:54)

«»
0:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Monday Jul 11, 2016 #

7 PM

Utcai futás (Bikás-park) 35:56 [3] 7.71 km (4:40 / km)
ahr:140 max:148 shoes: Nike Vomero 8

Ma egy régen látogatott helyen, a Bikás-parkban abszolváltam az edzést. Könnyű futás volt, lehetett volna egy kicsit lassabban is csinálni, az ilyen futások lehetnek nyugodtan 5 percesek is.

Utcai futás intervals (10x30/30mp) 10:00 [3] 1.68 km (5:57 / km)
shoes: Nike Vomero 8

« Earlier | Later »