Training Log Archive: GZs

Ma is megcsináltam a kis hibámat. Úgy indultam neki, hogy egy szép, nyugodt futást csinálok az üres erdőben, mivel 0-ra indultam. És tényleg, a 8. pontig nem találkoztam emberrel. És odáig elég jól ment, a 6-on vezettem, és a 8. ponton is második helyen álltam 4mp hátránnyal. Aztán hoztam a formám. Az átmenet közben valahogy elnavigáltam magam, és azt hittem, egy úttal feljebb mentem be, és elkezdtem jobbra húzni. De amint látszik ez nem így történt. Aztán amikor a rajtot megláttam, akkor mondtam egy csúnyát. Onnan már kicsit letörve futottam be.

http://maps.gerzsenyi.hu/show_map.php?user=gerzso&...

A sprint sem az én terepem. A rövid átmenetekben egyszerűen nem tudtam felgyorsulni, sokszor kellett megállnom megnézni a térképet, amikor meg nem álltam meg, akkor meg hibáztam. Utólag megnézve az 5. pontnál úgy néztem, hogy a pont alatt végig van a vastag fekete vonal, ezért mind a pontra, mind a pontról olyan útvonalat választottam, ami nem keresztezi - de ezt még nem nevezem hibának, mert nem biztos, hogy azok az útvonalak jobbak lettek volna. A 7-nél egyszerűen nem vettem észre a pontot, mert két járókelő tökéletesen eltakarta, és csak néztem, mint a moziban. A 8-ra pedig futás közben nem vettem észre, hogy az egyik átjárónál vastag fekete vonal van, és úgy számoltam, hogy a haradikon kell benemenni. Be is mentem, csak az már a negyedik volt, és nagyon nem értettem, hogy hova jutottam. Mire összeraktam a nagy futkosás közepette, hogy mi van, addig eltelt vagy egy perc (sikerült a 24. helyre leküzdenem magam). Utána a 14-re volt egy kis időveszteség, mivel a keskeny meredek lépcsőn mind a pontra, mind a pontról sikerült idősebb szenior találkozót kifognom, így itt szerintem 10-15mp megint elment. Utána még a 18-ra volt egy útvonalválsztási hibám, mert a híd után rögtön elindultam jobbra, ami távban sem volt optimális és a gyalogos forgalom miatt sem. Utána már csak futni kellett - nyertem is 3 átmenetet - és sikerült feljönnöm a 6. helyre.

http://maps.gerzsenyi.hu/show_map.php?user=gerzso&...

Sajnos ma sem sikerült nagyobb hiba nélkül lehozni a versenyt... Az eleje jól indult, a 4. pontnál még vezettem is. Aztán jött az erdei rész, ahol rendesen lelassultam, plusz az ötösre voltak bizonytalanságaim, a hatosra is, aztán a hetesre egy nagy hibám - +3:17 Herwigtől. A pontról kijövetel sem volt tuti, aztán nem tudtam eldönteni, hogy merre menjek, útvonalat is változtattam, aztán jól össze-vissza futkároztam a pont környékén. Utána hiba már nem volt, próbáltam volna futni is, de az sem ment.

http://maps.gerzsenyi.hu/show_map.php?user=gerzso&...

Közel egy év után indultam újra "terepi" tájfutó versenyen. Meg is látszott. Nagyon dadogott a térkép a kezemben, bizonytalan voltam, a 6. pontra pedig hibáztam egy nagyot - a legjobb időhöz képest 1:51-et kaptam. Pedig a 5. ponton vezettem a pályán. A végén 5. lettem, 1:18-as hátránnyal. Majd holnap újra megpróbáljuk.

http://maps.gerzsenyi.hu/show_map.php?user=gerzso&...

Egy kis átmozgatás Mitró Zolival a holnap kezdődő Hungária Kupa előtt. Azért a kilátóhoz felfutás egy kicsit megemelte a pulzust.

https://connect.garmin.com/modern/activity/2935620...