Training Log Archive: BalancedAthleteIn the 28 days ending Feb 28, 2011:
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Wednesday Feb 23, 2011 #
8 AM
Cougar10 + Deleo 1:45:00 [2] 12.0 mi (8:45 / mi) +1200m 6:41 / mi
rhr:45 slept:8.5 weight:182lbs shoes: Hoka Mafate
Tuesday Feb 22, 2011 #
6 PM
TBA lake 40 [1] 4.0 mi (10 / mi)
shoes: Scott eRide Trainer