Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HiipiväHirvi

In the 1 days ending Apr 26, 2017:

activity # timemileskm+mload
  Orienteering1 1:15:00 3.42(21:57) 5.5(13:38)21 /22c95%22.5
  Total1 1:15:00 3.42(21:57) 5.5(13:38)21 /22c95%22.5

«»
1:15
0:00
» now
We

Wednesday Apr 26, 2017 #

6 PM

Orienteering (Käyrä 5,0 km) 1:15:00 [3] *** 5.5 km (13:38 / km)
spiked:21/22c shoes: Jalas Jukola FLX

Hyvä käyrätreeni Lakiakankaan kartalla. Alussa vähän ihmettelyä pienipiirteisessä maastossa, suurpiirteisillä käyrillä. Alkoi sitten sujumaan. 10 rasti vikapaikassa, nauha oli siinä etelämpänä pistekumpareessa. 14. rasti, menin metrin päästä ohi ja 10m pitkäksi kun en nähnyt nauhaa auringon paistaessa suoraan silmiin. 17 rasti, nauha löytyi, mutta en tiedä yhtään miten ja mistä. Harmi kun ei ollut GPSiä mukana, olisi kiva tietää tuo. Aika arvio. Kunto kovasa nousussa, tasaisella ja alamäkeen jaksaa pikkupätkiä hölkötellä. Pohkeet yrittivät krampata maalista autolle hölkötellessä.

« Earlier | Later »