Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HiipiväHirvi

In the 1 days ending Apr 10, 2019:

activity # timemileskm+mload
  Running1 31:57 3.14(10:10) 5.06(6:19) 179.7
  Total1 31:57 3.14(10:10) 5.06(6:19) 179.7
  [1-5]1 30:48
averages - rhr:45

«»
0:31
0:00
» now
We

Wednesday Apr 10, 2019 #

6 PM

Running (Linjoille) 31:57 intensity: (1:09 @0) + (2:22 @1) + (1:38 @2) + (23:05 @3) + (3:43 @4) 5.06 km (6:19 / km) +17m 6:13 / km
ahr:131 max:149 rhr:45 shoes: Asics Gel 3000

Ekaa kertaa tänä vuonna linjoilla kääntymässä. Kepeä ja nopea kilpaurheilijan sieluni tuntuu olevan vankina jonkun läskin vartalossa, raskasta oli. Pienikin ylämäki pisti puuskuttamaan. Alussa oioin pitkin lumisia polkuja ja paikoin tosi märkää metsää. Lenkkareille tulee kohta 1000 km täyteen. Pärjäisiköhän tämän vuosikymmenen ostamatta uusia?

« Earlier | Later »