Orienteering (Merip.sprintti 3 km) 21:49 ** 3.31 km (6:35 / km) +8m 6:31 / km
ahr:142 max:161 spiked:19/20c rhr:51 shoes: Inov8 X-talon 225
Kiva rannarisprintti. Vähän meripäiväväsymystä, ei oikein fyysisesti saanut itseään tiukille. Hyvä kun tuli lähdettyä.