Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HiipiväHirvi

In the 1 days ending Nov 21, 2019:

activity # timemileskm+mload
  Uinti1 24:01 0.62(38:39) 1.0(24:01)8.9
  Total1 24:01 0.62(38:39) 1.0(24:01)8.9
  [1-5]1 22:29
averages - rhr:41

«»
0:24
0:00
» now
Th

Thursday Nov 21, 2019 #

7 AM

Uinti (Uinti) 24:01 intensity: (1:32 @0) + (1:22 @1) + (2:33 @2) + (9:28 @3) + (9:06 @4) 1.0 km (24:01 / km)
ahr:133 max:150 rhr:41

Kiireellä taas aamu-uinnille. Huhkin kilometrin kuin hullu, aikaa meni silti saman verran kuin hitaasti polskiessa. Kriisipalaverin paikka? Herätti kyllä hyvin ja tulipahan treeni tällekin päivälle.

« Earlier | Later »