Uinti (Uinti) 24:01 1.0 km (24:01 / km) ahr:133 max:150 rhr:41
Kiireellä taas aamu-uinnille. Huhkin kilometrin kuin hullu, aikaa meni silti saman verran kuin hitaasti polskiessa. Kriisipalaverin paikka? Herätti kyllä hyvin ja tulipahan treeni tällekin päivälle.