Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HiipiväHirvi

In the 1 days ending Oct 17, 2020:

activity # timemileskm+mload
  Running1 38:59 4.41(8:50) 7.11(5:29)14.1
  Total1 38:59 4.41(8:50) 7.11(5:29)14.1
  [1-5]1 38:46
averages - rhr:41

«»
0:38
0:00
» now
Sa

Saturday Oct 17, 2020 #

6 PM

Running (Kiihtyvä) 38:59 intensity: (13 @0) + (1:58 @1) + (1:07 @2) + (25:50 @3) + (9:51 @4) 7.11 km (5:29 / km)
ahr:138 max:156 rhr:41 shoes: Reebok Floatride

Pihkoon lenkki. Kiihtyi loppua kohden, ilmankos meinasi ihan ahistaa lopussa. Reisi ei vaivannut, ehkä lieviä tuntemuksia nyt lenkin jälkeen.

« Earlier | Later »